Sierpień, 2011
| Dystans całkowity: | 291.70 km (w terenie 184.00 km; 63.08%) |
| Czas w ruchu: | 11:27 |
| Średnia prędkość: | 25.48 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 62.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 1800 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 191 (93 %) |
| Maks. tętno średnie: | 170 (85 %) |
| Suma kalorii: | 8912 kcal |
| Liczba aktywności: | 4 |
| Średnio na aktywność: | 72.92 km i 2h 51m |
| Więcej statystyk | |
Bikemaraton - Bielawa - 3 start
-
DST
55.40km
-
Teren
55.40km
-
Czas
03:05
-
VAVG
17.97km/h
-
VMAX
62.00km/h
-
Temperatura
18.0°C
-
HRmax
186( 93%)
-
HRavg
170( 85%)
-
Kalorie 3187kcal
-
Podjazdy
1505m
-
Sprzęt Spec
-
Aktywność Jazda na rowerze
3 start w bikemaratonie, 2 sektor, ogolnie mialbyc ogien od poczatku do konca ;)
Niestety najadlem sie dzien wczzesniej jakiegos badziewia i ledwo krecilem :(
Prawie godzina straty, do tego gleba.
Trasa super, blotka sporo na koniec ale ogolnie wypas, full pokazuje pazurki na zjazdach...jak worki jakies nie blokuja drogi ;p
Na przyszly sezon bede startowal na HT...jest lzejszy, wjezdzanie specem nie nalezy do wielkich przyjemnosci :)
Kategoria Zawody
MTB - WPN
-
DST
75.00km
-
Teren
75.00km
-
Czas
02:45
-
VAVG
27.27km/h
-
VMAX
55.80km/h
-
Temperatura
29.0°C
-
HRmax
186( 89%)
-
HRavg
164( 79%)
-
Kalorie 2709kcal
-
Podjazdy
295m
-
Sprzęt Spec
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wytrzymalosc silowa po WPNie, Osowa Gora, Dymaczewo etc :)
Kategoria Trening
"Lajtowa" szosa
-
DST
107.70km
-
Czas
03:06
-
VAVG
34.74km/h
-
HRmax
191( 92%)
-
HRavg
163( 78%)
-
Kalorie 3016kcal
-
Sprzęt CheckerPIG
-
Aktywność Jazda na rowerze
Danych malo, plik z polara sie uszkodzil, naszczescie po zapisaniu na dysk...Sam polar sprawny :)
Szosa okazala sie mocniejsza niz myslalem, jeden bidon to troche malo, jeden batonik tez szalu nie zrobil.
Kategoria Trening
Bikemaraton - Świeradów Zdrój - 2 start
-
DST
53.60km
-
Teren
53.60km
-
Czas
02:31
-
VAVG
21.30km/h
-
Sprzęt Spec
-
Aktywność Jazda na rowerze
Drugi start w tym sezonie, trasa latwa technicznie, szybka, sporo szutru i asfaltu.
Calkim mocne podjazdy, dlugo trzymaly :)
Wynik szalu nie robi wiec pominmy ta kwestie ;P
Danych malo, polar wylaczyl sie po ok 1,5h :/
Kategoria Zawody
